|
|
#1 
leniva- @ 03.04.12 00:48 |
[пожаловаться]
|
|
Человек занимается всю жизнь боевыми искусствами и тренирует спецназ
Советую посмотреть растяжку по его системе.С утра зарядочка очень хорошо помогает и вообще , кто занимается спортом.Я попробовал его зарядку , реально работает
Растяжка по системе Бадюка
Кликайте по картинке , он рассказывает о спорт пите 8 )
|
|
|
|
#3
leniva- @ 03.04.12 00:52 |
[пожаловаться]
|
|
пи3д3ц он жрет спорт пита ояебу.В месяц тыщь 10 хавает наверно 8 )
|
|
|
|
#4
Fan of Barbie 2000 @ 03.04.12 00:54 |
[пожаловаться]
|
|
3 - чувак, реально можно себе операцию на печени получить. Ронни Колеман уже получил операцию на внутренних органах в свое время.
|
|
|
|
#5
leniva- @ 03.04.12 00:57 |
[пожаловаться]
|
|
№4 Барбий не неси йхуню , рони проф спортсмен , он жрет химию , всякие стероиды , допинги и тп
|
|
|
|
#7
leniva- @ 03.04.12 00:59 |
[пожаловаться]
|
|
№6 Это наглядно то , что он хавает и рассказывает об этом , хуле ты тупишь
|
|
|
|
#9
leniva- @ 03.04.12 01:02 |
[пожаловаться]
|
|
№8 Да.А еще он всю жизнь качается.МС по нескольким видам спорта
|
|
|
|
#13
rrok @ 03.04.12 01:20 |
[пожаловаться]
|
|
Пасаны чот мача в голову ударила на шпагат сесть, есть варианты в дом. условиях так растинуца? Опыта них7я
п.с. понимаю что врятли сяду, но все равно хочу попробывать
|
|
|
|
#14
leniva- @ 03.04.12 01:23 |
[пожаловаться]
|
|
№13 Нужен человек который тебя будет растяивать , перед растяжкой надо разогреть связки , то есть зарядочка , бег , или скакалка
|
|
|
|
#15
Fan of Barbie 2000 @ 03.04.12 01:23 |
[пожаловаться]
|
|
13 - чувак, ты с ума сошел? Ван Дамм стал чемпионом мира по каратэ стал, прежде чем сел на шпагат. А садиться без подготовки - прямой путь в травмпункт!
|
|
|
|
#18
leniva- @ 03.04.12 01:27 |
[пожаловаться]
|
|
№17 Какая к черту подготовка.Разогрелся и тянешься по чуть чуть , ясен йух он на шпагат сразу не сядет.
Но нужен второй человек , который будет тянуть.Одному неудобно , хотя расставил ноги и тянешься
|
|
|
|
#23
ПиКаЧу @ 03.04.12 01:49 |
[пожаловаться]
|
|
Собеседник найден - общайтесьВы Меня твои истории просто доебали уже, я не могу их слушать. Одна история охуительней другой, просто. Про попа. Про какую-то хуйню, ментов. Чё ты несешь вообще? Ты можешь заткнуться? Хуева, блядь, дюжина — расходимся. Чего, блядь? Про что несешь? Вообще охуеть. 00:41:14
Некто ахххахахха)) чувак ты вообще про чё?? 00:42:07
Вы Меня твои истории просто доебали уже, я уже не могу их слушать, блядь. Одна история охуительней другой, просто. Про ребра, блядь. Про какую-то хуйню, про заплывший пресс. Чё ты несешь-то вообще? Ты можешь заткнуться? Телку блядь спасал, блядь, битой переебали — месяц в зал не ходишь. Чего, блядь? Про что несешь? Вообще охуеть. 00:42:54
Некто 00:43:05
Некто иди в психушку блять 00:43:19
Вы Меня твои истории просто доебали уже, я не могу их слушать. Одна история охуительней другой, просто. Про психушку. Про какую-то хуйню, чуваков. Чё ты несешь вообще? Ты можешь заткнуться? Ты, блядь, по чё — В психушку,блядь. Чего, блядь? Про что несешь? Вообще охуеть. 00:44:13
Некто аххахааххахахахахахахахаха....... пошел на хуй пиздаёб это ты заебал со своими историями.. 00:45:24
Вы Меня твои истории просто доебали уже, я не могу их слушать. Одна история охуительней другой, просто. Про пиздаёба. Про какую-то хуйню, истории. Чё ты несешь вообще? Ты можешь заткнуться? Ты, блядь, заебал — пошёл на хуй. Чего, блядь? Про что несешь? Вообще охуеть. 00:46:19
Некто все пока чувак ты меня заебал за трахал и вообще иди спать может завтра с нармальной бошкой проснешся.. лох мурманский....... 00:47:57
Собеседник завершил беседу.
|
|
|
|
#24
CSM @ 03.04.12 02:45 |
[пожаловаться]
|
|
Господа! Сколько примерно в месяц бобла надо на эти добавки? Дрыщ, до 65 кг кочаю быстро, потом х7йс. Рост 180.  
|
|
|
|
#25
w00deeeeN @ 03.04.12 03:54 |
[пожаловаться]
|
|
#24 в месяц купи себе креатин (нормальный стоит 650, + гейнер нормальный 2500 если на месяц)
|
|
|
|
#26
вася жагернаут @ 03.04.12 04:20 |
[пожаловаться]
|
|
АНДРЕЯ КОЧЕРГИНА еще вспомните там совсем псц чувак чоткий хоть и без башни с одной стороны.кстати они раньше с бадюком были друзьями а щас шото произошло и даже не общаются
|
|
|
|
#31
leniva- @ 03.04.12 17:38 |
[пожаловаться]
|
|
#29 Я конечно не бодибилдер , но немного интересовался этим.
Смотря , что тебе надо , на турники можно походить и без спорт пита.А если хочешь набрать массу и накачатся , надо идти в спорт зал , там тренер подскажет , что тебе надо , в зависимости от того , что ты хочешь.
Цены в рашке сильно завышены , можешь здесь посмотреть http://www.bodybuildingrussia.com/Default.aspx
Примерно такие же цены у меня в городе , в атлетике , чуть ниже чем на русских сайтах.На буржуйских сайтах цены в 2.5 раза ниже
Покупать лучше западных производителей , у них жоская проверка качества.
|
|
|
|
#33
WhiteFаng @ 03.04.12 17:55 |
[пожаловаться]
|
|
да. 
#25 чотко ответил. +витамины спортивные еще добавить надо
|
|
|
|
#34
ГИПЕРФОКУС ЕБЛ @ 03.04.12 18:28 |
[пожаловаться]
|
|
134 кг пожал, 150 кг присел, тяга 160 кг - в жизни спортпит не жрал
рост 180, вес 75
|
|
|
|
#35
хоз. @ 03.04.12 18:48 |
[пожаловаться]
|
|
барбий.. а барбий ты тут на Бадюка не пu3ди, мол он на стероидах сидит. Он вроде сейчас в карате занимается, а там с этим строго, так что мой тебе совет барбий, меньше болтай о своих ранетках и иди жим бери.. х7йнёй не майся, ок?
|
|
|
| Reply | | | |
|
|
|
![AR4ER [Michael Jackson Forever in my heart]: Творческий коллектив телепередачи о компьтерных играх Мир Денди, которая просуществовала 12 лет в Калининграде и выходила на телеканале "Премьер" ( Юбилейный выпуск май 2002 года празднуем 7летие - я слева](/images/users/gallery/448/169031_s.jpg)
![AR4ER [Michael Jackson Forever in my heart]: и ещё....)](/images/users/gallery/448/341425_s.jpg)