|
|
#1
Dreamalone @ 15.04.07 13:58 |
[пожаловаться]
|
|
Может кто нибудь занимается бодибилдингом или качается в /домашних условиях/ . Где найти какие нибудь сайты , форумы об этом на рус языке. ? Каких результатов можно добиться за сколько времени , обсудим ?
|
|
|
#4
ruuit @ 16.04.07 09:03 |
[пожаловаться]
|
|
В домашних условиях ты особо не прокачаешься, лучше ходить раза 2,3 в неделю в спортзал, мой тебе совет, сам так делаю Дома никак, только если у тебя там собственынй спорт зал. Дома можно просто поотжиматься, гирьку потаскать и всё.
|
|
|
Reply | | | |
|
|
|